Quarta-feira, 20 de maio de 2020.
Participei ontem de uma live com meu amigo Hugo Pessanha em seu Instagram. Falamos sobre o papel do preparador físico no esporte de alto rendimento.
Criamos uma dinâmica aonde eu pudesse colocar minha ótica de educador físico no desenvolvimento de um plano de performance.
Acredito na necessidade dos diálogos. Os atletas não podem ser apenas interlocutores de seus técnicos e preparadores físicos, é imprescindível discutir esse desenvolvimento aproximando profissionais e principalmente dando "voz ativa" aos atletas.
Trago a proposta da abordagem educacional, conduzindo esses atletas a tomada de consciência, compreensão do seu corpo em movimento no espaço em que ocupa.
A abordagem educacional auxilia na formação do pensamento crítico e permite autonomia para tomada de decisões quando esse atleta passa a compreender suas dinâmicas físicas e psicológicas.
Nessa abordagem discute-se não somente as necessidades práticas próximas mas também a elaboração de uma carreira esportiva que seja construtiva na formação do conhecimento e desenvolvimento desse ser humano.
São pensamentos que consideram o papel da experiência esportiva na formação do cidadão e de sua sociedade.
Nossas conversas não fugiram da necessidade real de produzir performance física e obter resultados atléticos também. Essa abordagem que proporciona a tomada de consciência coloca como prioridade a coordenação motora e flexibilidade como aspectos primários da preparação física, considerando fundamental a busca por excelência nos movimentos esportivos aonde movimentar-se com leveza e equilíbrio, economizando energia e evitando estresse por padrões mecânicos inadequados e tensionamentos musculares, seja a meta principal do preparador físico.
Essa abordagem permite desempenho e longevidade da carreira esportiva.
Seguimos nossas reflexões e diálogos tão importantes.
Teco Martins.
(Hugo Pessanha é educador físico, judoca e ex-atleta da seleção brasileira de judô)
Comentários
Postar um comentário