Corpo em Movimento

Em um desses amanheceres, enquanto corria, refletia sobre a fala de Sidarta Ribeiro, em uma das várias entrevistas que eu ouvi dele essa última semana, trazendo a necessidade de discutir um projeto de vida coletiva sob uma nova abordagem, valorizando a solidariedade e a economia responsável (não necessariamente com essas palavras mas com a intenção dessa mensagem). Essas reflexões em tempos de pandemia sobre a decadência do sistema de capital canibal e predatório em que o mundo vive me fez recordar de uma história antiga que meu pai me contou ... Um homem extremamente ganancioso em sua busca desesperada por riqueza procurou o Diabo para atender sua necessidade de ser "rico". O Diabo ofereceu um simples acordo: "Vou te entregar um milhão diariamente e você tem que fazer uso desse dinheiro completamente, caso houver um dia que não consiga usar todo o dinheiro sua alma será minha". Passaram-se dias, meses e anos de riqueza inesgotável, compras de imóveis, veículo...

Eu sou um "comilão"! Como com paixão. Já até recebi alguns elogios por isso pra falar a verdade. Ontem batendo um papo com Carla falávamos muito sobre abordar a nutrição de uma forma mais ampla. Carla, nutricionista por formação, me ajuda muito a compreender e, principalmente, me traz a reflexão que a alimentação envolve fatores tão importantes quanto o valor nutricional dos alimentos. Essas primeiras reflexões tiveram início quando começamos introduzir os alimentos aos filhos. A introdução dos alimentos tinha como uma de suas finalidades a construção do conhecimento. O cheiro, as cores, a textura, a coordenação de "pegar e levar a boca" e outras infinidades de questões estavam relacionadas com a maneira que meus filhos estavam conhecendo o mundo. Participar desse processo transformou o meu olhar para essas questões, considerando que enquanto educador físico estava acostumado com a temática nutricional exclusivamente pautada nas questões "biológicas...

Quinta-feira, 21 de maio de 2020. Conversas são valiosas. Na verdade, "boas" conversas são valiosas! Ontem (quarta-feira) tive alguns desses bons bate-papos com o Fred e Fábio, dois Educadores Físicos e grandes amigos. Segue algumas reflexões sobre essas conversas ... "Nós trabalhamos com Desenvolvimento Humano". Essa afirmação não nasceu de uma teoria, ela tem origem na relação que estabeleci com a atividade física, o quanto diferentes vivências físicas experimentadas através do esporte, treinamento e/ou simplesmente no viver a própria vida contribuíram para minha compreensão de existência, o entendimento dos estados emocionais e meu comportamento. Passei a fazer uso da pratica física, seja na arte marcial e/ou em outras vivências, uma ferramenta de autoconhecimento, o recurso para compreender e confrontar fragilidades, assumindo que o primeiro passo para iniciar mudanças é reconhecer as fraquezas mas além disso é investigar a origem delas. O significado des...

Quarta-feira, 20 de maio de 2020. Participei ontem de uma live com meu amigo Hugo Pessanha em seu Instagram . Falamos sobre o papel do preparador físico no esporte de alto rendimento. Criamos uma dinâmica aonde eu pudesse colocar minha ótica de educador físico no desenvolvimento de um plano de performance. Acredito na necessidade dos diálogos. Os atletas não podem ser apenas interlocutores de seus técnicos e preparadores físicos, é imprescindível discutir esse desenvolvimento aproximando profissionais e principalmente dando "voz ativa" aos atletas. Trago a proposta da abordagem educacional, conduzindo esses atletas a tomada de consciência, compreensão do seu corpo em movimento no espaço em que ocupa. A abordagem educacional auxilia na formação do pensamento crítico e permite autonomia para tomada de decisões quando esse atleta passa a compreender suas dinâmicas físicas e psicológicas. Nessa abordagem discute-se não somente as necessidades práticas próximas mas t...